Barion Pixel

RECEPTEK

Kombináld étrend-kiegészítőinket izgalmas hozzávalókkal!

Készítsd el receptjeinket a
fehérjedús shake-ektől
az ínycsiklandó palacsintákig.

Tovább a receptekhez

Epres proteinfagyi

Időjárástól függetlenül ha nyár, akkor fagyi. A kedvenc ízeid fogyasztásához viszont nem kötelező felesleges kalóriákkal és cukorral bombáznod a testedet. Mutatunk egy egészséges, nagyon epres alternatívát arra az esetre, ha edzés után vagy uzsonnára elnyalnál egy-két gombóccal. Ezt a fagylaltot izmaid is szeretni fogják, ugyanis a hozzáadott hasznos tejsavófehérje hozzájárul optimális működésükhöz. Így lesz ebből a finom édességből hasznos tápanyagforrás, az egészségtudatos táplálkozás fontos része.

Tovább

Epres banános
protein palacsinta

Kétféle reakció létezik ha azt mondjuk, hogy van egy tizenöt perces, nagyon gyümölcsös proteinpalacsinta receptünk két főre: 1. már most nekilátsz, hogy legyen mit uzsonnázni 2. előre örülsz, hogy megvan a terved a holnapi tízóraihoz. Ez az epres-banános finomság tejsavófehérje tartalmával adja meg testednek, amire szüksége van az izmok építéséhez, szálkásításához, regenerálódásához és megtartásához; hiszen hiába edzel, ha a proteinbevitel nem elégséges, szervezeted fokozatosan leépíti a már megszerzett izomzatot. Az extra proteinbevitel nagyon hasznos ilyenkor alapvetően edzés után, de tízóraiként vagy uzsonnaként is nyerő választás lehet egy -egy magas proteintartalmú harapnivaló.

Tovább

Kókuszos epres
protein golyócskák

Ez a protein kókuszgolyó recept amellett, hogy sem glutént sem finomított cukrot nem tartalmaz, a benne található tejsavó fehérjének köszönhetően segít izmaid építésében, megtartásában és regenerálódásában is. Néhány epres kókuszgolyó tízóraira vagy uzsonnára kellemesen eltelít értékes tápanyagokkal, mégsem terheli meg a gyomrodat. Edzés utáni jutalomnak mindig jó választás.

Tovább

Tápláló csokoládés
protein palacsinta

Amikor az ember palacsintára gondol legelőször a szénhidrát, a vaj és a cukor jut eszébe - csupa finom dolog, ami sajnos nem annyira jó a testnek. De ennek nem kell így lennie! Egy teljes értékű, egészséges összetevők felhasználásával készült proteines palacsinta nemcsak jóízű, hanem szuper egészséges is. Telis tele tejsavó proteinnel, ami segít az izomépítésben és -karbantartásban, úgyhogy dióhéjban csak annyit mondunk: ezt a receptet MUSZÁJ kipróbálnod!

Tovább

Karamellás banános fehérje tumix

A fehérje turmix receptekben az a jó, hogy szabadon variálhatóak, így ha belejössz a kombinálásba, repertoárodnak tényleg csak a fantáziád szab majd határt. Addig viszont jövünk újabb és újabb inspirációkkal, ezúttal pedig ez a megunhatatlan, banános-karamellás változat következik. Tejsavó fehérjében gazdag, így sokat teszel izmaid helyes működéséért (segít a szálkásítás mellett az izomépítésben és regenerálásban is) ha ezzel csillapítod az éhséged edzés előtt vagy után. Eltelít, mégsem nehezít - tehát egy igazi alakbarát finomság.

Tovább

KÖVESS MINKET

EGY LISTA,
AMIRE ÉRDEMES FELKERÜLNÖD…

mert 10% kedvezményt kapsz az első vásárlásodból, ráadásul elsőként értesülhetsz ajánlatainkról, újdonságainkról, legújabb receptjeinkről és dietetikusaink tanácsairól is!

*Kötelező mező

sikeresen feliratkoztál

Nézd meg a postaládád az exkluzív kódodért!