Mindegy, hogy a nap melyik részében kívánod meg ezt az epres nyalánkságot, bármikor elkészítheted, ugyanis alacsony kalória- és magas hasznos tápanyag tartalmának köszönhetően nemcsak eltelít, de még a fogyásban is segítségedre lesz. A hozzáadott acai berry még a bőröddel is jóban lesz, mivel tele van antioxidánssal, csökkentheti az öregedés jeleit. Ez a smoothie recept gyorsan elkészíthető, így sosem rohanhatsz annyira, hogy ne férne bele összedobni ezt az egészséges italt, amit akár útközben is elfogyaszthatsz, ha úgy alakul az időbeosztásod.
Mire lesz szükséged hozzá?
- 1 bögre fagyasztott bogyós gyümölcs mix
- 1 marék bébispenót
- 2 kanál Nanuu® Strawberry & Acai Berry Nutri Shake
- 1 bögre víz
Hogyan készítsd?
- Turmixold össze a hozzávalókat!
- Ha túl sűrűnek ítéled, adj hozzá még egy kis vizet!
Egyéjszakás zabkását is készíthetsz ebből a smoothie-ból, ha előző este belekeversz 2-3 evőkanál zabpelyhet és a hűtőbe teszed – így egy finom és hideg tápláló reggeli vár majd rád.
