Imádod a smoothiekat, de most valami igazán extrára vágysz? Akkor nincs más dolgod, mint elkészíteni ezt a könnyű, finom és krémes vegán desszertet, aminek a receptje nemcsak egyszerű és végtelen módon variálható, hanem a fogyni vágyóknak is szuper választás, hiszen a fehérje által biztosított teltségérzetnek köszönhetően biztosan nem fogsz éhezni a következő étkezésig.

Mire lesz szükséged hozzá?

• • ¾ bögre növényi joghurt
  • 2 evőkanál apróra vágott mogyoró
  • ½ evőkanál ashwaganda por (elhagyható)
  • 2 teáskanál Nanuu® Chocolate Maca vegán protein
  • hajdinapehely, kókuszchips, áfonya, fahéj, kókuszreszelék a díszítéshez

Hogyan készítsd?

1. Öntsd a joghurtot egy tálba és keverd össze a többi hozzávalóval! Ha egyesével kevered bele az összetevőket, akkor szép sima keveréket fogsz kapni. 
2. Ha nem lett elég krémes, adj hozzá még egy kis joghurtot vagy magtejet!

Reggel, délben este. A csokoládés smoothie tökéletes választás lehet rostdús reggelinek, krémes desszertnek ebéd után vagy kalóriaszegény vacsorának is. Glutén- és laktózérzékenyek is fogyaszthatják.